Trh Torp

Lördag 5 oktober 2024 06:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,16 km
Distans

1:02:05
Tid

5:34 min/km
Snitt

149
Snittpuls

163
Maxpuls

182
Stegfrekvens

210 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Kinvara 14 blå

Total distans:

34:56:30

372 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	138	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	146	11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	147	17:13	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	149	22:46	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	150	28:27	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	153	34:27	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	152	40:31	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	149	45:49	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	152	50:30	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	153	55:48	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	154	1:01:17	11,00 km
12	0,16 km	0:49	5:05	161	1:02:06	11,16 km