Löpning 2024-09-22

Söndag 22 september 2024 09:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Förmiddagspass. Ånge. I början av passet blev det en vända till motionsspåret där jag sprang uppför Boberget och sedan nedåt igen för att ta ett helt varv på spåret. Sedan blev det löpning i några andra delar av Ånge, bl.a. bortåt friidrottsarenan. Idag var det endast 5-6 grader i luften under passet. Det kändes helt okej i benen.

14,1 km
Distans

1:16:06
Tid

5:24 min/km
Snitt

132
Snittpuls

155
Maxpuls