1969 • Bankeryd

Vidablick Trh skogen

Söndag 22 september 2024 07:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
12,11 km
Distans
1:07:54
Tid
5:36 min/km
Snitt
152
Snittpuls
173
Maxpuls
180
Stegfrekvens
160 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Kinvara 14 blå
Total distans: 
36:07:01
384 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:475:471345:471,00 km
21,00 km5:395:3914611:262,00 km
31,00 km5:365:3614917:023,00 km
41,00 km5:375:3714922:404,00 km
51,00 km5:415:4115528:205,00 km
61,00 km5:535:5315734:136,00 km
71,00 km5:375:3715339:507,00 km
81,00 km5:395:3915745:298,00 km
91,00 km5:555:5515651:249,00 km
101,00 km5:255:2515656:5010,00 km
111,00 km5:135:131541:02:0211,00 km
121,00 km5:205:201561:07:2212,00 km
130,11 km0:324:491641:07:5412,11 km