Löpning 2024-09-16

Måndag 16 september 2024 19:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,42 km
Distans

55:34
Tid

4:52 min/km
Snitt

155
Snittpuls

180
Maxpuls

148
Stegfrekvens

6 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:45	6:45	128	6:45	1,00 km
2	1,00 km	7:55	7:55	135	14:40	2,00 km
3	1,00 km	4:25	4:25	159	19:06	3,00 km
4	1,00 km	4:18	4:18	165	23:23	4,00 km
5	1,00 km	4:14	4:14	164	27:37	5,00 km
6	1,00 km	4:27	4:27	159	32:03	6,00 km
7	1,00 km	4:11	4:11	157	36:14	7,00 km
8	1,00 km	4:23	4:23	162	40:38	8,00 km
9	1,00 km	4:21	4:21	165	44:59	9,00 km
10	1,00 km	4:17	4:17	169	49:16	10,00 km
11	1,00 km	4:31	4:31	166	53:47	11,00 km
12	0,42 km	1:47	4:15	173	55:34	11,42 km