Löpning 2024-09-14

Lördag 14 september 2024 12:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,18 km
Distans

52:42
Tid

5:11 min/km
Snitt

144
Snittpuls

165
Maxpuls

162
Stegfrekvens

8 meter
Total stigning (klocka)

New balance 1080 v 12

Total distans:

103:13:55

1114 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	112	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	147	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	143	16:24	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	142	21:40	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	144	26:59	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	144	32:15	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:06	147	37:22	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	154	42:05	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	161	46:38	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	154	51:37	10,00 km
11	0,18 km	1:06	6:04	139	52:42	10,18 km