Löpning 2024-09-07

Lördag 7 september 2024 15:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,49 km
Distans

2:04:27
Tid

5:47 min/km
Snitt

176
Snittpuls

205
Maxpuls

154
Stegfrekvens

128 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	107	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	117	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	136	15:45	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	173	21:13	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	196	26:21	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	185	32:04	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	186	37:25	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	188	42:43	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	188	47:59	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	187	53:27	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	186	58:52	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	184	1:04:39	12,00 km
13	1,00 km	6:44	6:44	185	1:11:23	13,00 km
14	1,00 km	6:07	6:07	183	1:17:30	14,00 km
15	1,00 km	6:14	6:14	179	1:23:44	15,00 km
16	1,00 km	6:20	6:20	182	1:30:04	16,00 km
17	1,00 km	6:18	6:18	183	1:36:23	17,00 km
18	1,00 km	6:56	6:56	175	1:43:18	18,00 km
19	1,00 km	6:08	6:08	185	1:49:27	19,00 km
20	1,00 km	6:01	6:01	185	1:55:28	20,00 km
21	1,00 km	5:19	5:19	193	2:00:47	21,00 km
22	0,10 km	0:35	5:54	194	2:01:21	21,10 km
23	0,39 km	3:06	7:53	181	2:04:27	21,49 km