Löpning

Onsdag 4 september 2024 18:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,02 km
Distans

55:20
Tid

5:01 min/km
Snitt

152
Stegfrekvens

239 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero Takumi Sen 10

Total distans:

52:54:06

612 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	131	5:10	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	138	9:55	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	147	14:55	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	150	19:58	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	153	24:50	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	142	29:53	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	138	34:50	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	141	39:58	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	141	45:12	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	143	50:14	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	146	55:15	11,00 km
12	0,02 km	0:06	5:10	145	55:20	11,02 km