Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Martin Hellberg
Kristianstad
Eftermiddagspass
Tisdag 3 september 2024 17:17
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
8,73
km
Distans
52:14
Tid
5:59
min/km
Snitt
148
Snittpuls
177
Maxpuls
174
Stegfrekvens
302
watt
Effekt
17
meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Niklas Hansson
Kommentarer
Niklas Hansson
- 3 september 22:34
Fint pass ni fick idag 😀
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:37
6:37
129
6:37
1,00 km
2
0,52 km
3:23
6:30
138
10:00
1,52 km
3
1,00 km
5:25
5:25
153
15:25
2,52 km
4
1,00 km
5:29
5:29
153
20:54
3,52 km
5
1,00 km
5:38
5:38
152
26:32
4,52 km
6
0,66 km
3:28
5:16
159
30:00
5,18 km
7
0,03 km
1:00
39:17
139
31:00
5,20 km
8
1,00 km
5:54
5:54
146
36:54
6,20 km
9
1,00 km
5:35
5:35
154
42:29
7,20 km
10
1,00 km
5:41
5:41
151
48:10
8,20 km
11
0,52 km
2:50
5:29
161
51:00
8,72 km
12
0,01 km
1:00
01:54:57
130
52:00
8,73 km
13
0,00 km
0:04
109:10:00
109
52:04
8,73 km
14
0,00 km
0:01
01:02:03
111
52:05
8,73 km
15
0,00 km
0:01
30:36
110
52:05
8,73 km
16
0,00 km
0:01
0:00
108
52:06
8,73 km
17
0,00 km
0:01
44:08
107
52:07
8,73 km
18
0,00 km
0:01
50:14
107
52:08
8,73 km
19
0,00 km
0:01
13:40
106
52:09
8,73 km
20
0,00 km
0:02
17:18
105
52:11
8,73 km
21
0,00 km
0:01
31:52
105
52:12
8,73 km
22
0,00 km
0:01
01:11:29
104
52:13
8,73 km
23
0,00 km
0:02
26:10
102
52:15
8,73 km