Eftermiddagspass

Lördag 31 augusti 2024 14:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

21,25 km
Distans

2:35:13
Tid

7:18 min/km
Snitt

124
Snittpuls

149
Maxpuls

160
Stegfrekvens

115 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:15	7:15	119	7:15	1,00 km
2	1,00 km	7:02	7:02	115	14:18	2,00 km
3	1,00 km	6:54	6:54	110	21:12	3,00 km
4	1,00 km	6:55	6:55	119	28:07	4,00 km
5	1,00 km	7:01	7:01	120	35:08	5,00 km
6	1,00 km	7:06	7:06	123	42:14	6,00 km
7	1,00 km	7:20	7:20	123	49:34	7,00 km
8	1,00 km	7:47	7:47	116	57:21	8,00 km
9	1,00 km	7:34	7:34	121	1:04:56	9,00 km
10	1,00 km	7:45	7:45	125	1:12:40	10,00 km
11	1,00 km	7:48	7:48	129	1:20:28	11,00 km
12	1,00 km	8:09	8:09	126	1:28:38	12,00 km
13	1,00 km	11:18	11:18	124	1:39:56	13,00 km
14	1,00 km	9:10	9:10	122	1:49:06	14,00 km
15	1,00 km	5:45	5:45	129	1:54:50	15,00 km
16	1,00 km	5:54	5:54	134	2:00:44	16,00 km
17	1,00 km	5:21	5:21	143	2:06:05	17,00 km
18	1,00 km	6:44	6:44	127	2:12:49	18,00 km
19	1,00 km	6:44	6:44	128	2:19:33	19,00 km
20	1,00 km	6:54	6:54	130	2:26:28	20,00 km
21	1,00 km	6:57	6:57	130	2:33:24	21,00 km
22	0,25 km	1:49	7:10	130	2:35:13	21,25 km