Löpning 2024-08-18

Söndag 18 augusti 2024 13:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,15 km
Distans

44:36
Tid

4:24 min/km
Snitt

161
Snittpuls

182
Maxpuls

174
Stegfrekvens

429 watt
Effekt

133 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:20	4:20	145	4:20	1,00 km
2	1,00 km	4:34	4:34	155	8:53	2,00 km
3	1,00 km	4:18	4:18	157	13:11	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	161	17:45	4,00 km
5	1,00 km	4:26	4:26	157	22:10	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	161	26:41	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	166	31:15	7,00 km
8	1,00 km	4:20	4:20	167	35:35	8,00 km
9	1,00 km	4:16	4:16	166	39:51	9,00 km
10	1,00 km	4:19	4:19	172	44:10	10,00 km
11	0,15 km	0:26	2:55	176	44:36	10,15 km