Svealand

Björnön-Vretbo-V-ås (47%, TRIMP=42,4)

Torsdag 15 augusti 2024 15:44

Cykel - Cruising
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Cyklade lugnt från Björnögården via Hässlö gård, Gäddeholm, Rosendal och Harkie till Vretbo, vände och cyklade tillbaka samma väg via Hässlö gård, men tog av hemåt vid Björnöbron.

Stannade ca. 5 minuter vid Hässlö gård och plockade lite solmogna päron från ett par träd som stod på allmänningen. Stannade även till vid ett äppelträd vid fotbollsplanerna på Talltorp och plockade ett gäng äpplen, som jag käkade på vägen hem.

Räknade fel på tiden, så det blev ca. 40 min längre än planerat, v.g cyklingen.

Varmt och vindstilla. Uppskattad snittpuls 78.
32,3 km
Distans
2:13:00
Tid
14,57 km/h
Snitt
78
Snittpuls
Crescent Trekking 7-vxl her...
Total distans: 
109:26:18
1922 km

Gilla passet