Förmiddagspass

Torsdag 15 augusti 2024 10:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

17,01 km
Distans

1:16:01
Tid

4:28 min/km
Snitt

134
Snittpuls

162
Maxpuls

154
Stegfrekvens

447 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,61 km	27:43	4:56	123	27:43	5,61 km
2	0,50 km	1:52	3:45	118	29:35	6,11 km
3	0,17 km	2:06	12:41	109	31:41	6,28 km
4	1,50 km	5:10	3:27	138	36:51	7,78 km
5	0,07 km	1:00	13:29	145	37:51	7,85 km
6	1,50 km	5:06	3:24	150	42:57	9,35 km
7	0,09 km	1:09	12:35	142	44:07	9,44 km
8	1,51 km	5:09	3:25	148	49:16	10,95 km
9	0,09 km	1:01	11:46	147	50:17	11,04 km
10	1,50 km	5:10	3:27	147	55:27	12,53 km
11	0,09 km	1:02	11:26	142	56:29	12,62 km
12	1,58 km	5:28	3:28	145	1:01:57	14,20 km
13	0,03 km	1:30	46:09	135	1:03:27	14,23 km
14	1,58 km	5:27	3:26	147	1:08:53	15,82 km
15	1,19 km	7:08	5:59	128	1:16:01	17,01 km