Eftermiddagspass

Tisdag 13 augusti 2024 17:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

14,12 km
Distans

1:46:05
Tid

7:31 min/km
Snitt

150
Snittpuls

168
Maxpuls

150
Stegfrekvens

209 watt
Effekt

164 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:57	6:57	130	6:57	1,00 km
2	1,00 km	7:29	7:29	143	14:26	2,00 km
3	1,00 km	6:57	6:57	146	21:23	3,00 km
4	1,00 km	6:48	6:48	146	28:11	4,00 km
5	1,00 km	6:48	6:48	150	35:00	5,00 km
6	1,00 km	6:38	6:38	155	41:38	6,00 km
7	1,00 km	6:48	6:48	157	48:25	7,00 km
8	1,00 km	11:44	11:44	149	1:00:09	8,00 km
9	1,00 km	9:45	9:45	150	1:09:54	9,00 km
10	1,00 km	7:29	7:29	156	1:17:23	10,00 km
11	1,00 km	8:06	8:06	152	1:25:29	11,00 km
12	1,00 km	7:01	7:01	156	1:32:29	12,00 km
13	1,00 km	6:32	6:32	156	1:39:01	13,00 km
14	1,00 km	6:23	6:23	161	1:45:24	14,00 km
15	0,12 km	0:42	5:59	167	1:46:06	14,12 km