Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Promenad Adolfsberg - Sommaro - Ladugårdsängen - Sommaro - Adolfsberg

Söndag 11 augusti 2024 16:00

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tog en lång eftermiddagspromenad där jag gick hem till Micke och mötte upp honom för en skön walk and talk. Höll oss mycket i härlig skugga i vackra Sommaro.

23 grader, 5 m/sek vind och strålande sol.
10,14 km
Distans
1:43:13
Tid
10:11 min/km
Snitt
79
Snittpuls
115
Maxpuls
57
Kadens
93 meter
Total stigning (klocka)
Topo Ultrafly 3
Total distans: 
140:10:00
860 km

Gilla passet