Lunchpass

Lördag 10 augusti 2024 11:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

14,54 km
Distans

1:28:31
Tid

6:05 min/km
Snitt

168
Snittpuls

189
Maxpuls

160
Stegfrekvens

258 watt
Effekt

226 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	122	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	131	11:17	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	133	17:20	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	148	23:20	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	178	29:02	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	178	35:01	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	182	41:08	7,00 km
8	1,00 km	7:40	7:40	179	48:49	8,00 km
9	1,00 km	6:44	6:44	179	55:32	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	181	1:00:58	10,00 km
11	1,00 km	7:05	7:05	180	1:08:02	11,00 km
12	1,00 km	6:15	6:15	181	1:14:17	12,00 km
13	1,00 km	6:15	6:15	180	1:20:32	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	182	1:25:57	14,00 km
15	0,54 km	2:35	4:47	186	1:28:32	14,54 km