Nattpass

Lördag 10 augusti 2024 04:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

17,97 km
Distans

1:46:28
Tid

5:55 min/km
Snitt

139
Snittpuls

168
Maxpuls

166
Stegfrekvens

364 watt
Effekt

203 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	121	6:04	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	122	11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	141	17:54	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	126	23:49	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	134	29:46	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	136	35:40	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	145	41:32	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	142	47:33	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	134	53:26	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	133	59:18	10,00 km
11	1,00 km	5:54	5:54	130	1:05:11	11,00 km
12	1,00 km	5:55	5:55	132	1:11:06	12,00 km
13	1,00 km	5:57	5:57	147	1:17:03	13,00 km
14	1,00 km	5:52	5:52	151	1:22:55	14,00 km
15	1,00 km	6:00	6:00	148	1:28:54	15,00 km
16	1,00 km	5:56	5:56	147	1:34:51	16,00 km
17	0,85 km	5:09	6:02	155	1:40:00	16,85 km
18	1,00 km	5:53	5:53	158	1:45:53	17,85 km
19	0,11 km	0:36	5:20	156	1:46:29	17,97 km