Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Peter Andersson
1966 • Linköping
Emmalund-Spångerumsbron
Söndag 4 augusti 2024 12:29
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Halvklart 22
Dagen efter trädgårdshänget - tunga ben.
7,05
km
Distans
45:03
Tid
6:23
min/km
Snitt
122
Snittpuls
148
Maxpuls
160
Stegfrekvens
148
meter
Total stigning (klocka)
Garmin pulsband HRM3-SS
Total distans:
935:15:14
10588 km
FlipBelt Classic
Total distans:
504:13:05
5307 km
Garmin Forerunner 55
Total distans:
104:13:25
1034 km
Nike Pegasus 41
Total distans:
14:45:39
151 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:10
6:10
115
6:10
1,00 km
2
1,00 km
6:02
6:02
119
12:13
2,00 km
3
1,00 km
6:23
6:23
120
18:36
3,00 km
4
1,00 km
6:14
6:14
119
24:50
4,00 km
5
1,00 km
6:02
6:02
126
30:52
5,00 km
6
1,00 km
7:21
7:21
123
38:13
6,00 km
7
1,00 km
6:30
6:30
128
44:43
7,00 km
8
0,04 km
0:17
6:41
126
45:00
7,04 km
9
0,01 km
0:03
5:10
124
45:03
7,05 km
