Mathias Johansson
1967 • Torslanda

Zwift, Valley to Mountaintop in Makuri Islands

Måndag 29 juli 2024 11:36

Cykel - Zwift
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
144 höjdmeter
11,91 km
Distans
31:28
Tid
2:39 min/km
Snitt
124
Snittpuls
151
Maxpuls
73
Kadens
116 watt
Effekt
Garmin 955
Total distans: 
2072:26:13
22156 km
Garmin HRM plus
Total distans: 
442:46:56
6814 km
Nishiki competetion
Total distans: 
167:35:05
24383 km
Zwift hub
Total distans: 
154:45:32
3982 km

Kommentarer

Petter Bogren - 29 juli 12:55
Många mil blir det! Har du uppehåll med löpningen?
Mathias Johansson - 29 juli 13:11
Nej inte direkt, Sprang ju gax 100 miles förra helgen och skall springa Kia fjällmarathon 100 k på torsdag så satsar på låsa upp the Tron bike i Zwift genom att cykla 50.000 höjdmetrar istället. Sliter inte så mycket på benen. Alternativträning skulle man kunna kalla det. Är ultra varje vecka nu så får ta det lite lugnt med benen.
John Jensen - 29 juli 14:32
Zwift verka kul att svettas med i källaren
Kalle Kula - 29 juli 14:40
Inte så mycket motvind i källaren. Och regn slipper man också :D
Petter Bogren - 29 juli 17:42
Svårt att säga att löpningen är på paus då 😀. Måsta ha missat passen eller du reggae dem kanske inte. Lycka till på torsdag!

Puls

Etapper

DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km14:3020,6912714:305,00 km
25,00 km12:3024,0012526:5910,00 km
31,91 km4:2925,5311431:2911,91 km