Elias
1981 • Örebro

Morgondistans Semilångt

Söndag 28 juli 2024 08:11

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Mötte upp Härdan, joggade en bit solo innan jag hämtade upp Julian för avslutande 5k👍🏼
Bra vecka med 135k och 70’@tröskel.
Bild uppladdad av Elias
20,21 km
Distans
1:49:46
Tid
5:26 min/km
Snitt
134
Snittpuls
154
Maxpuls
182
Stegfrekvens
280 meter
Total stigning (klocka)
Garmin FR 245
Total distans: 
681:01:01
8308 km
Hoka Clifton 9
Total distans: 
120:27:56
1428 km

Gilla passet

Gillas av Mattias Nätterlund
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
115,20 km1:18:175:091411:18:1715,20 km
25,02 km31:296:171181:49:4720,21 km