Tobias Larsson
1974 • Arvika

Häljebodaloppet

Lördag 27 juli 2024 11:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bra löpväder, brukar vara det på detta lopp. Runt 17 grader nånstans och lite molnigt. Kändes hyfsat bra hela loppet, men sprang 14 sekunder långsammare än förra året. Har försämrat mig varje år de senaste 6 åren på denna tävling, lite tråkigt. Brist på kvalitetsträning, såklart.
Plats 16 av 31 sammanlagt, så hamnade exakt i mitten.
7,4 km
Distans
41:08
Tid
5:34 min/km
Snitt
Brooks Glycerin GTS 20
Total distans: 
15:43:57
170 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:524:521444:521,00 km
21,00 km4:504:501559:422,00 km
31,00 km6:416:4115816:233,00 km
41,00 km7:407:4015724:034,00 km
51,00 km5:125:1215929:155,00 km
61,00 km4:574:5716134:126,00 km
71,00 km5:135:1316139:267,00 km
80,40 km1:434:1516641:097,40 km