<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Peter Andersson

1966 • Linköping

Stångån Spångerumsbrån

Söndag 21 juli 2024 09:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mulet 17

9,39 km
Distans

55:30
Tid

5:55 min/km
Snitt

117
Snittpuls

129
Maxpuls

170
Stegfrekvens

161 meter
Total stigning (klocka)

Garmin pulsband HRM3-SS

Total distans:

931:48:23

10554 km

FlipBelt Classic

Total distans:

499:51:00

5264 km

Garmin Forerunner 55

Total distans:

100:46:34

1001 km

Nike Pegasus 41

Total distans:

13:15:04

137 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	113	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	124	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	121	17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	117	23:05	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	113	28:59	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	116	34:53	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	115	40:43	7,00 km
8	1,00 km	6:27	6:27	114	47:10	8,00 km
9	0,49 km	2:50	5:50	118	50:00	8,49 km
10	0,90 km	5:31	6:07	115	55:31	9,39 km