Åtvidabergsrunda

Måndag 22 juli 2024 11:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11 km
Distans

1:07:33
Tid

6:08 min/km
Snitt

159
Snittpuls

188
Maxpuls

144
Stegfrekvens

150 meter
Total stigning (klocka)

Altra paradigm 6 strl 44,5

Total distans:

42:28:17

402 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	143	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	151	11:51	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	158	18:00	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	160	24:05	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	154	30:10	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	158	36:21	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	162	42:34	7,00 km
8	1,00 km	6:26	6:26	171	49:00	8,00 km
9	1,00 km	6:18	6:18	165	55:18	9,00 km
10	1,00 km	6:10	6:10	166	1:01:29	10,00 km
11	1,00 km	6:04	6:04	163	1:07:33	11,00 km