LP 90

Söndag 21 juli 2024 08:26

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Försökte hålla mig i zon 2 och det gick rätt bra. Vid knappt 10 km så började pulsbandet att konstra. Det tappade pulsen och betedde sig konstigt ett tag.
Ett stopp för en kontroll på Naturpasset

12,4 km
Distans

1:30:01
Tid

7:16 min/km
Snitt

126
Snittpuls

137
Maxpuls

94 meter
Total stigning (klocka)

New Balance

Total distans:

45:16:35

405 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:34	6:34	124	6:34	1,00 km
2	1,00 km	7:35	7:35	127	14:09	2,00 km
3	1,00 km	8:06	8:06	124	22:15	3,00 km
4	1,00 km	7:53	7:53	127	30:08	4,00 km
5	1,00 km	7:42	7:42	127	37:51	5,00 km
6	1,00 km	6:58	6:58	127	44:49	6,00 km
7	1,00 km	7:15	7:15	127	52:04	7,00 km
8	1,00 km	7:09	7:09	127	59:13	8,00 km
9	1,00 km	6:48	6:48	126	1:06:01	9,00 km
10	1,00 km	7:11	7:11	125	1:13:11	10,00 km
11	1,00 km	6:53	6:53	122	1:20:04	11,00 km
12	1,00 km	7:02	7:02	125	1:27:06	12,00 km
13	0,40 km	2:55	7:23	127	1:30:02	12,40 km