Svealand

Vilodag

Lördag 20 juli 2024 23:59

Notering - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Hittar inte tillbaka till träningsmotivationen.

Gilla passet

Kommentarer

John Jensen - 21 juli 21:51
Värmen tillbaka så inte så konstigt.
Kalle Kula - 22 juli 09:39
Tror inte det är värmen som är huvudproblemet. Nog mer att jag har svårt att hitta en lagom nivå med träning och känna mig nöjd med det.
Kalle Kula - 22 juli 09:42
Trots tre dagars totalvila känns kroppen fortfarande som om den hade blivit överkörd av en ångvält och jag har fortfarande inget sug efter att röra på mig. Det tyder på att jag har tagit i lite för mycket ännu en gång.
John Jensen - 22 juli 12:26
Njut av vilan istället för att få ångest👍
Kalle Kula - 22 juli 13:49
Lättare sagt än gjort. Jag känner mig mest misslyckad när jag inte orkar genomföra en tänkt träningsambition/-nivå som jag föresatt mig.