Eftermiddagspass

Lördag 20 juli 2024 14:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

17,06 km
Distans

2:07:44
Tid

7:29 min/km
Snitt

137
Snittpuls

156
Maxpuls

162
Stegfrekvens

254 watt
Effekt

666 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:52	7:52	139	7:52	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	141	13:54	2,00 km
3	1,00 km	7:12	7:12	136	21:07	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	135	27:17	4,00 km
5	1,00 km	7:15	7:15	132	34:32	5,00 km
6	1,00 km	8:28	8:28	143	43:01	6,00 km
7	1,00 km	8:53	8:53	130	51:53	7,00 km
8	1,00 km	9:25	9:25	146	1:01:19	8,00 km
9	1,00 km	6:46	6:46	135	1:08:05	9,00 km
10	1,00 km	6:36	6:36	141	1:14:40	10,00 km
11	1,00 km	6:33	6:33	137	1:21:13	11,00 km
12	1,00 km	7:12	7:12	139	1:28:25	12,00 km
13	1,00 km	8:36	8:36	136	1:37:01	13,00 km
14	1,00 km	6:21	6:21	131	1:43:22	14,00 km
15	1,00 km	8:55	8:55	130	1:52:17	15,00 km
16	1,00 km	9:00	9:00	143	2:01:17	16,00 km
17	1,00 km	6:02	6:02	124	2:07:19	17,00 km
18	0,06 km	0:26	7:22	124	2:07:45	17,06 km