Förmiddagspass

Tisdag 16 juli 2024 10:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,23 km
Distans

1:11:23
Tid

5:24 min/km
Snitt

150
Snittpuls

197
Maxpuls

176
Stegfrekvens

202 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	166	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	166	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	136	15:57	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	138	21:04	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	145	26:32	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	143	31:37	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	146	36:54	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	148	42:07	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	151	47:45	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	156	53:35	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	152	58:54	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	150	1:04:28	12,00 km
13	1,00 km	5:33	5:33	155	1:10:01	13,00 km
14	0,23 km	1:23	6:03	156	1:11:23	13,23 km