Brännabyggden o halva Vilshultsrundan

Måndag 15 juli 2024 15:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Många svampplockare ute idag.

15,04 km
Distans

1:19:59
Tid

5:19 min/km
Snitt

142
Snittpuls

159
Maxpuls

470 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel Nimbus 25 Anniver...

Total distans:

59:32:19

692 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 september 2024	15,05 km	1:18:41	5:14 m/km
11 september 2024	15,01 km	1:18:10	5:12 m/km
18 juli 2024	15,01 km	1:19:27	5:18 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	132	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	136	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	140	16:04	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	140	21:11	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	143	26:21	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	140	31:35	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	139	36:52	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	142	42:17	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	143	47:39	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	145	52:57	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	146	58:22	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	148	1:03:57	12,00 km
13	1,00 km	5:17	5:17	145	1:09:14	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	145	1:14:39	14,00 km
15	1,00 km	5:10	5:10	146	1:19:49	15,00 km
16	0,04 km	0:11	4:42	146	1:19:59	15,04 km