Mil på Röst

Fredag 12 juli 2024 20:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Fiskeresa med bröderna och farsan.
Fisket är tyvärr det sämsta på mina totalt sju tidigare besök på Röst, men vi har två fiskedagar kvar.
Passade på att få en mil på denna udda plats när fiskedagen inte blev så superlång just idag

10,1 km
Distans

51:44
Tid

5:07 min/km
Snitt

147
Snittpuls

168
Maxpuls

26 meter
Total stigning (klocka)

DS Trainer 24

Total distans:

101:36:23

1057 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,46 km	7:20	5:01	136	7:20	1,46 km
2	1,00 km	4:58	4:58	146	12:18	2,46 km
3	1,00 km	5:01	5:01	150	17:20	3,46 km
4	1,00 km	5:05	5:05	144	22:25	4,46 km
5	1,00 km	5:06	5:06	146	27:31	5,46 km
6	1,00 km	5:11	5:11	151	32:42	6,46 km
7	1,00 km	5:09	5:09	152	37:51	7,46 km
8	1,00 km	5:15	5:15	147	43:07	8,46 km
9	1,00 km	5:15	5:15	155	48:21	9,46 km
10	0,64 km	3:23	5:19	153	51:44	10,10 km