Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Promenad Adolfsberg - Marieberg - Lindhult - Sommaro - Adolfsberg

Onsdag 10 juli 2024 08:33

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Strategisk löpvila idag men även nytt PB i långpromenad där 13 km "avnöjts" i skönt svenskt sommarväder. Gott om reflektionstid således och tänkte mycket på året som nu passerat sedan flytten till Adolfsberg och hur bra det har blivit!

17 grader, 3 m/sek vind och molnigt.
13 km
Distans
2:03:27
Tid
9:30 min/km
Snitt
117
Snittpuls
133
Maxpuls
70 meter
Total stigning (klocka)
Topo Ultrafly 3
Total distans: 
110:15:47
680 km

Gilla passet