Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Bernt Hedlund Bajare!
1953 • Björkhagen
Skådning efter orre. Fick morkulla och nattskärra
Måndag 8 juli 2024 17:29
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Eg 8h. Obanat efter 1k till topp85 och till campen syd topp85 utanför brandområdet. Sov gott under bar himmel. Tillbaka via topp85, stigen därifrån 👌 , skådning vid Stensjön och lunch vid Lanans vindskydd. Ben och knän något möra, kanske beror på gårdagens övningar, packning och för lite energi i en påsfrukost. Utan ortoserna
9,79
km
Distans
3:01:54
Tid
18:35
min/km
Snitt
209
meter
Total stigning (klocka)
I sulor Anatomic, Näckrosen...
Total distans:
517:29:50
2830 km
Olympus 5 bruna 220920
Total distans:
122:00:22
689 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan