<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Peter Kalin

1990 • Sundsvall

161

Söndag 7 juli 2024 19:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

På tur med sambon. Lugnt och behagligt tempo.

8,03 km
Distans

47:06
Tid

5:52 min/km
Snitt

161
Snittpuls

169
Maxpuls

224 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Ghost Max

Total distans:

17:31:52

190 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	152	6:04	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	162	12:01	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	161	17:47	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	162	23:25	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	165	29:14	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	160	35:19	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	165	41:13	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	160	46:58	8,00 km
9	0,03 km	0:09	4:56	161	47:07	8,03 km