Eftermiddagspass

Tisdag 2 juli 2024 17:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

14,01 km
Distans

1:04:59
Tid

4:38 min/km
Snitt

155
Snittpuls

169
Maxpuls

184
Stegfrekvens

342 watt
Effekt

65 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	136	4:49	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	151	9:44	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	152	14:46	3,00 km
4	0,20 km	0:44	3:38	126	15:29	3,20 km
5	1,00 km	4:11	4:11	147	19:40	4,20 km
6	1,00 km	4:15	4:15	162	23:55	5,20 km
7	1,00 km	4:29	4:29	164	28:24	6,20 km
8	1,00 km	4:18	4:18	165	32:42	7,20 km
9	1,00 km	4:29	4:29	162	37:11	8,20 km
10	1,00 km	4:26	4:26	159	41:37	9,20 km
11	1,00 km	4:41	4:41	143	46:18	10,20 km
12	1,00 km	4:50	4:50	156	51:08	11,20 km
13	1,00 km	4:57	4:57	158	56:05	12,20 km
14	1,00 km	4:54	4:54	163	1:00:58	13,20 km
15	0,81 km	4:01	4:57	162	1:04:59	14,01 km