Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
andreas andersson
1980 • fårbo
Eftermiddagspass
Tisdag 2 juli 2024 16:38
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
10,01
km
Distans
37:45
Tid
3:46
min/km
Snitt
172
Snittpuls
180
Maxpuls
178
Stegfrekvens
17
meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
0:39
3:14
141
0:39
0,20 km
2
0,20 km
0:49
4:05
161
1:28
0,40 km
3
0,20 km
0:40
3:20
166
2:08
0,60 km
4
0,20 km
0:50
4:09
165
2:58
0,80 km
5
0,20 km
0:40
3:18
168
3:37
1,00 km
6
0,20 km
0:50
4:10
167
4:27
1,20 km
7
0,20 km
0:39
3:17
168
5:06
1,40 km
8
0,20 km
0:50
4:09
169
5:56
1,60 km
9
0,20 km
0:41
3:25
168
6:37
1,80 km
10
0,20 km
0:49
4:07
169
7:27
2,00 km
11
0,20 km
0:40
3:19
170
8:07
2,20 km
12
0,20 km
0:50
4:08
172
8:56
2,40 km
13
0,20 km
0:40
3:19
173
9:36
2,60 km
14
0,20 km
0:51
4:13
170
10:27
2,80 km
15
0,20 km
0:40
3:21
170
11:07
3,00 km
16
0,20 km
0:50
4:11
171
11:57
3,20 km
17
0,20 km
0:39
3:17
170
12:36
3,40 km
18
0,20 km
0:52
4:18
172
13:28
3,60 km
19
0,20 km
0:40
3:21
171
14:08
3,80 km
20
0,20 km
0:49
4:07
171
14:58
4,00 km
21
0,20 km
0:40
3:21
172
15:38
4,20 km
22
0,20 km
0:51
4:14
171
16:28
4,40 km
23
0,20 km
0:40
3:20
172
17:08
4,60 km
24
0,20 km
0:52
4:19
171
18:00
4,80 km
25
0,20 km
0:40
3:19
170
18:40
5,00 km
26
0,20 km
0:53
4:23
172
19:33
5,20 km
27
0,20 km
0:39
3:15
171
20:12
5,40 km
28
0,20 km
0:53
4:24
172
21:04
5,60 km
29
0,20 km
0:39
3:17
172
21:44
5,80 km
30
0,20 km
0:52
4:19
172
22:36
6,00 km
31
0,20 km
0:40
3:22
173
23:16
6,20 km
32
0,20 km
0:50
4:10
173
24:06
6,40 km
33
0,20 km
0:40
3:19
174
24:46
6,60 km
34
0,20 km
0:50
4:10
174
25:36
6,80 km
35
0,20 km
0:40
3:21
175
26:16
7,00 km
36
0,20 km
0:52
4:19
175
27:08
7,20 km
37
0,20 km
0:40
3:18
176
27:48
7,40 km
38
0,20 km
0:52
4:21
175
28:40
7,60 km
39
0,20 km
0:41
3:23
175
29:21
7,80 km
40
0,20 km
0:53
4:26
174
30:14
8,00 km
41
0,20 km
0:39
3:13
175
30:52
8,20 km
42
0,20 km
0:51
4:15
176
31:43
8,40 km
43
0,20 km
0:40
3:19
177
32:23
8,60 km
44
0,20 km
0:52
4:22
176
33:16
8,80 km
45
0,20 km
0:39
3:17
176
33:55
9,00 km
46
0,20 km
0:51
4:15
177
34:46
9,20 km
47
0,20 km
0:39
3:17
176
35:25
9,40 km
48
0,20 km
0:50
4:09
176
36:15
9,60 km
49
0,20 km
0:40
3:19
177
36:55
9,80 km
50
0,20 km
0:48
4:02
177
37:43
10,00 km
51
0,01 km
0:02
3:22
175
37:46
10,01 km