<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Magnus Wiktorsson

1971 • Sollentuna

Stugan

Tisdag 2 juli 2024 09:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bild uppladdad av Magnus Wiktorsson

6,51 km
Distans

35:34
Tid

5:28 min/km
Snitt

138
Snittpuls

166
Maxpuls

158 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Kinvara Pro

Total distans:

30:01:17

299 km

Gilla passet

Gillas av Håkan Wiktorsson

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	102	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	129	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	141	16:31	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	145	21:59	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	150	27:21	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	153	32:59	6,00 km
7	0,51 km	2:35	5:06	160	35:34	6,51 km