1964 • bohus

Gruset norrut 4 km tbax

Måndag 1 juli 2024 17:59

Löpning - Gubbjogg
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Efterjobbetjogg,segt
8,01 km
Distans
43:47
Tid
5:28 min/km
Snitt
113
Snittpuls
122
Maxpuls
148
Stegfrekvens
31 meter
Total stigning (klocka)
HOKA AHARI 7
Total distans: 
16:04:00
173 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:365:361045:361,00 km
21,00 km5:245:2411311:002,00 km
31,00 km5:325:3211316:323,00 km
41,00 km5:295:2911522:014,00 km
51,00 km5:315:3111127:325,00 km
61,00 km5:315:3111533:036,00 km
71,00 km5:175:1711538:217,00 km
81,00 km5:255:2511943:458,00 km
90,01 km0:034:1011743:488,01 km