Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Martin Hellberg
Kristianstad
Förmiddagspass
Söndag 30 juni 2024 10:11
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
15,62
km
Distans
49:22
Tid
3:10
min/km
Snitt
152
Snittpuls
166
Maxpuls
172
Stegfrekvens
500
watt
Effekt
Träningspass från
Gilla passet
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:11
3:11
131
3:11
1,00 km
2
1,00 km
3:09
3:09
144
6:20
2,00 km
3
1,00 km
3:10
3:10
148
9:30
3,00 km
4
1,00 km
3:11
3:11
150
12:40
4,00 km
5
1,00 km
3:11
3:11
151
15:51
5,00 km
6
1,00 km
3:12
3:12
152
19:03
6,00 km
7
1,00 km
3:12
3:12
153
22:15
7,00 km
8
1,00 km
3:11
3:11
154
25:26
8,00 km
9
1,00 km
3:11
3:11
152
28:36
9,00 km
10
1,00 km
3:12
3:12
149
31:48
10,00 km
11
1,00 km
3:12
3:12
151
35:01
11,00 km
12
1,00 km
3:11
3:11
155
38:12
12,00 km
13
1,00 km
3:04
3:04
161
41:15
13,00 km
14
1,00 km
3:03
3:03
165
44:18
14,00 km
15
1,00 km
3:08
3:08
163
47:27
15,00 km
16
0,62 km
1:55
3:07
161
49:22
15,62 km
