Dalen-Örshulta-Storkasberget-Korpralsv.-Mötterudsv.-Verken-Styckåsg.-Hem

Tisdag 25 juni 2024 15:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Tog en annan väg tillbaka, blev mycket terräng och en del höjdmeter. Blev lustigt nog exakt samma sträcka, även om jag sprang lite extra svängar på slutet för att få ihop en mil. Riktigt varmt idag.

10,01 km
Distans

1:05:19
Tid

6:32 min/km
Snitt

Brooks Ghost 14

Total distans:

45:22:11

447 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:57	6:57	135	6:57	1,00 km
2	1,00 km	7:11	7:11	148	14:08	2,00 km
3	1,00 km	8:00	8:00	148	22:08	3,00 km
4	1,00 km	7:05	7:05	144	29:13	4,00 km
5	1,00 km	7:48	7:48	137	37:01	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	141	42:23	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	145	47:56	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	143	53:33	8,00 km
9	1,00 km	6:04	6:04	146	59:37	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	146	1:05:17	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:38	149	1:05:19	10,01 km