Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Adolfsberg - Bondsätter - Adolfsberg - Sommarro - Adolfsberg

Måndag 24 juni 2024 06:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Morgonjogg innan jobbet som rullade progressivt, väldigt lätt och fint med mycket god känsla. Bättre känsla i senan innan start men tyvärr sämre och mer öm efter morgonfysen.

Otroligt härlig morgon återigen med 14 grader, 2-3 m/sek vind och molnigt under uppklarnande.
12,37 km
Distans
1:00:02
Tid
4:51 min/km
Snitt
136
Snittpuls
153
Maxpuls
69 meter
Total stigning (klocka)
Adidas Ultraboost 21 FTWWHT...
Total distans: 
29:50:31
359 km

Gilla passet