Löpning

Lördag 22 juni 2024 17:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Runt Vittsjön

10 km
Distans

48:02
Tid

4:48 min/km
Snitt

136
Snittpuls

152
Maxpuls

172
Stegfrekvens

282 watt
Effekt

60 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	122	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	136	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	137	14:50	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	134	19:35	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	134	24:24	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	131	29:22	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	143	34:16	7,00 km
8	1,00 km	4:32	4:32	145	38:48	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	140	43:24	9,00 km
10	1,00 km	4:39	4:39	142	48:03	10,00 km