Kungsholmen Runt

Lördag 22 juni 2024 09:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,5 km
Distans

1:36:28
Tid

6:39 min/km
Snitt

138
Snittpuls

160
Maxpuls

150 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:31	6:31	135	6:31	1,00 km
2	1,00 km	6:24	6:24	148	12:54	2,00 km
3	1,00 km	6:35	6:35	148	19:29	3,00 km
4	1,00 km	7:14	7:14	137	26:43	4,00 km
5	1,00 km	6:31	6:31	128	33:14	5,00 km
6	1,00 km	6:37	6:37	132	39:51	6,00 km
7	1,00 km	6:30	6:30	133	46:21	7,00 km
8	1,00 km	6:20	6:20	136	52:42	8,00 km
9	1,00 km	6:41	6:41	137	59:23	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	138	1:05:37	10,00 km
11	1,00 km	6:19	6:19	136	1:11:56	11,00 km
12	1,00 km	6:20	6:20	141	1:18:17	12,00 km
13	1,00 km	7:09	7:09	139	1:25:26	13,00 km
14	1,00 km	7:26	7:26	140	1:32:52	14,00 km
15	0,50 km	3:36	7:14	137	1:36:28	14,50 km