<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Peter Johansson

1966 • Stenungund

Vätternrundan 2024

Lördag 15 juni 2024 04:57

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

317,82 km
Distans

9:35:43
Tid

33,12 km/h
Snitt

137
Snittpuls

170
Maxpuls

81
Kadens

163 watt
Effekt

2416 meter
Total stigning (klocka)

Allebike lvg

Total distans:

327:31:59

9447 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	13:58	21,43	119	13:58	5,00 km
2	5,00 km	8:48	33,96	140	22:47	10,00 km
3	5,00 km	8:01	37,50	136	30:48	15,00 km
4	5,00 km	8:27	35,64	139	39:15	20,00 km
5	5,00 km	8:38	34,62	150	47:53	25,00 km
6	5,00 km	8:21	36,00	146	56:14	30,00 km
7	5,00 km	9:02	33,33	151	1:05:17	35,00 km
8	5,00 km	7:41	39,13	136	1:12:58	40,00 km
9	5,00 km	8:11	36,73	134	1:21:09	45,00 km
10	5,00 km	9:27	31,86	126	1:30:36	50,00 km
11	5,00 km	8:43	34,29	128	1:39:19	55,00 km
12	5,00 km	8:04	37,11	148	1:47:23	60,00 km
13	5,00 km	7:29	40,00	153	1:54:52	65,00 km
14	5,00 km	8:15	36,36	154	2:03:06	70,00 km
15	5,00 km	8:18	36,00	151	2:11:25	75,00 km
16	5,00 km	10:30	28,57	161	2:21:55	80,00 km
17	5,00 km	8:17	36,36	158	2:30:11	85,00 km
18	5,00 km	9:19	32,14	161	2:39:30	90,00 km
19	5,00 km	7:52	38,30	157	2:47:22	95,00 km
20	5,00 km	9:19	32,14	159	2:56:40	100,00 km
21	5,00 km	7:48	38,30	153	3:04:28	105,00 km
22	5,00 km	8:49	33,96	154	3:13:17	110,00 km
23	5,00 km	8:41	34,62	155	3:21:58	115,00 km
24	5,00 km	10:40	28,13	162	3:32:38	120,00 km
25	5,00 km	8:30	35,29	146	3:41:08	125,00 km
26	5,00 km	9:19	32,14	157	3:50:27	130,00 km
27	5,00 km	8:45	34,29	156	3:59:12	135,00 km
28	5,00 km	9:57	30,25	150	4:09:09	140,00 km
29	5,00 km	6:52	43,90	151	4:16:01	145,00 km
30	5,00 km	8:28	35,29	158	4:24:29	150,00 km
31	5,00 km	8:05	37,11	159	4:32:34	155,00 km
32	5,00 km	8:13	36,36	157	4:40:47	160,00 km
33	5,00 km	8:07	37,11	158	4:48:54	165,00 km
34	5,00 km	8:12	36,73	156	4:57:05	170,00 km
35	5,00 km	7:45	38,71	152	5:04:50	175,00 km
36	5,00 km	9:20	32,14	150	5:14:10	180,00 km
37	5,00 km	9:19	32,14	156	5:23:29	185,00 km
38	5,00 km	8:00	37,50	155	5:31:28	190,00 km
39	5,00 km	8:06	37,11	153	5:39:34	195,00 km
40	5,00 km	8:25	35,64	152	5:47:59	200,00 km
41	5,00 km	9:02	33,33	152	5:57:01	205,00 km
42	5,00 km	8:39	34,62	151	6:05:41	210,00 km
43	5,00 km	8:35	34,95	155	6:14:16	215,00 km
44	5,00 km	9:13	32,43	153	6:23:28	220,00 km
45	5,00 km	9:40	31,03	142	6:33:09	225,00 km
46	5,00 km	9:28	31,58	135	6:42:36	230,00 km
47	5,00 km	10:44	27,91	135	6:53:21	235,00 km
48	5,00 km	9:45	30,77	134	7:03:05	240,00 km
49	5,00 km	8:53	33,64	134	7:11:58	245,00 km
50	5,00 km	9:35	31,30	143	7:21:33	250,00 km
51	5,00 km	9:36	31,30	144	7:31:09	255,00 km
52	5,00 km	9:56	30,25	131	7:41:05	260,00 km
53	5,00 km	10:39	28,13	97	7:51:44	265,00 km
54	5,00 km	10:20	29,03	76	8:02:04	270,00 km
55	5,00 km	10:43	27,91	75	8:12:47	275,00 km
56	5,00 km	12:03	24,83	86	8:24:50	280,00 km
57	5,00 km	8:27	35,64	85	8:33:17	285,00 km
58	5,00 km	9:46	30,77	56	8:43:03	290,00 km
59	5,00 km	9:31	31,58	46	8:52:34	295,00 km
60	5,00 km	8:11	36,73	43	9:00:45	300,00 km
61	5,00 km	9:41	31,03	35	9:10:26	305,00 km
62	5,00 km	8:59	33,33	31	9:19:25	310,00 km
63	5,00 km	9:44	30,77	33	9:29:08	315,00 km
64	2,82 km	6:35	25,71	49	9:35:43	317,82 km