<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Zingo Andersen

1974 • Lund

Nöbbelövs mosse

Måndag 17 juni 2024 07:26

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,41 km
Distans

2:46:15
Tid

10:47 min/km
Snitt

106
Snittpuls

134
Maxpuls

62
Kadens

101 meter
Total stigning (klocka)

Promendskor

Total distans:

257:38:20

1162 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:34	11:34	112	11:34	1,00 km
2	1,00 km	10:03	10:03	121	21:37	2,00 km
3	1,00 km	10:49	10:49	127	32:26	3,00 km
4	1,00 km	10:18	10:18	119	42:43	4,00 km
5	1,00 km	10:13	10:13	93	52:56	5,00 km
6	1,00 km	11:25	11:25	97	1:04:22	6,00 km
7	1,00 km	10:41	10:41	97	1:15:03	7,00 km
8	1,00 km	10:19	10:19	95	1:25:22	8,00 km
9	1,00 km	10:37	10:37	94	1:35:59	9,00 km
10	1,00 km	10:00	10:00	101	1:45:58	10,00 km
11	1,00 km	12:54	12:54	100	1:58:52	11,00 km
12	1,00 km	10:06	10:06	115	2:08:58	12,00 km
13	1,00 km	10:49	10:49	100	2:19:48	13,00 km
14	1,00 km	11:07	11:07	94	2:30:55	14,00 km
15	1,00 km	10:51	10:51	119	2:41:46	15,00 km
16	0,41 km	4:29	11:01	122	2:46:15	15,41 km