Fredric Höglind
1970 • Enskede

Långpass Hellas t o r

Lördag 15 juni 2024 11:22

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1:a långpasset på länge. Kontrollerat tempo i zon 2. TE 3,0. Zon 3 i 2 min några backar. 2 st småflaskor med mig.
19,19 km
Distans
1:50:23
Tid
5:45 min/km
Snitt
142
Snittpuls
155
Maxpuls
158
Stegfrekvens
678 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Kinvara Pro
Total distans: 
90:32:27
969 km

Gilla passet

Träningspass från