Kvällspass

Torsdag 13 juni 2024 20:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,5 km
Distans

34:15
Tid

5:16 min/km
Snitt

136
Snittpuls

177
Maxpuls

172
Stegfrekvens

347 watt
Effekt

147 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	121	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	130	10:17	2,00 km
3	0,55 km	2:58	5:21	130	13:15	2,55 km
4	0,21 km	0:54	4:13	146	14:08	2,77 km
5	0,22 km	1:12	5:21	125	15:20	2,99 km
6	0,21 km	0:54	4:14	150	16:14	3,20 km
7	0,22 km	1:14	5:37	133	17:28	3,42 km
8	0,21 km	0:53	4:15	150	18:21	3,63 km
9	0,22 km	1:21	5:59	147	19:42	3,85 km
10	0,21 km	0:54	4:21	151	20:36	4,06 km
11	0,22 km	1:26	6:28	141	22:03	4,28 km
12	0,21 km	0:53	4:12	150	22:55	4,49 km
13	0,22 km	1:25	6:20	146	24:20	4,72 km
14	0,21 km	0:52	4:11	154	25:12	4,92 km
15	0,22 km	1:27	6:34	147	26:39	5,15 km
16	0,20 km	0:48	3:55	153	27:27	5,35 km
17	0,02 km	0:21	22:25	174	27:48	5,37 km
18	0,00 km	0:01	0:00	169	27:49	5,37 km
19	0,00 km	0:01	32:20	167	27:50	5,37 km
20	0,00 km	0:02	0:00	166	27:52	5,37 km
21	0,00 km	0:02	44:51	165	27:53	5,37 km
22	0,00 km	0:01	0:00	163	27:54	5,37 km
23	1,00 km	5:40	5:40	133	33:34	6,37 km
24	0,13 km	0:42	5:27	122	34:16	6,50 km