Morgonpass

Torsdag 13 juni 2024 08:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

3,8 km
Distans

27:30
Tid

7:14 min/km
Snitt

163
Snittpuls

204
Maxpuls

132
Stegfrekvens

27 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,83 km	5:00	6:00	161	5:00	0,83 km
2	0,12 km	0:52	7:34	145	5:52	0,95 km
3	0,08 km	0:30	6:07	155	6:22	1,03 km
4	0,04 km	0:30	11:53	154	6:52	1,07 km
5	0,11 km	0:30	4:23	158	7:22	1,19 km
6	0,04 km	0:30	11:07	172	7:52	1,23 km
7	0,11 km	0:30	4:30	166	8:22	1,34 km
8	0,05 km	0:30	10:18	174	8:52	1,39 km
9	0,12 km	0:30	4:10	169	9:22	1,51 km
10	0,05 km	0:30	9:50	178	9:52	1,56 km
11	0,13 km	1:07	8:42	167	11:00	1,69 km
12	0,08 km	0:30	5:54	153	11:30	1,78 km
13	0,09 km	0:30	5:18	158	12:00	1,87 km
14	0,09 km	0:30	5:30	167	12:30	1,96 km
15	0,08 km	0:30	6:05	179	13:00	2,04 km
16	0,20 km	2:14	10:54	161	15:13	2,25 km
17	0,05 km	0:15	5:06	149	15:28	2,30 km
18	0,11 km	1:00	9:18	168	16:28	2,40 km
19	0,05 km	0:15	4:40	159	16:43	2,46 km
20	0,11 km	1:03	9:27	159	17:47	2,57 km
21	0,06 km	0:15	4:12	163	18:02	2,63 km
22	0,11 km	1:00	9:08	171	19:02	2,74 km
23	0,07 km	0:15	3:32	165	19:17	2,81 km
24	0,23 km	1:43	7:37	164	21:00	3,03 km
25	0,06 km	0:15	4:02	162	21:15	3,10 km
26	0,10 km	1:00	9:48	172	22:15	3,20 km
27	0,07 km	0:15	3:22	182	22:30	3,27 km
28	0,12 km	1:04	9:18	190	23:34	3,39 km
29	0,06 km	0:15	4:27	158	23:49	3,44 km
30	0,05 km	0:17	5:55	164	24:06	3,49 km
31	0,01 km	0:09	13:20	170	24:15	3,50 km
32	0,30 km	3:16	10:55	149	27:31	3,80 km