Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Kalle Kula
Svealand
Tillbaka hem från Strömsholm (78%, TRIMP=122,3)
Fredag 7 juni 2024 18:59
Mountainbike - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Det gick lite snabbare på vägen hem. Dels hade jag medvind, dels hade jag rätt bra tryck i pedalerna efter en massa mat, tårta, mm. Ca. 16 grader ute, soligt, 3-4 m/s i vind, ca. 220 graders vindriktning, dvs. SSV vind.
Tid på rull: 1:11:27
Snitthast på rull: 28,03 km/h
Max hast: 39,1 km/h
Energiåtgång 894 kcal enl. pulsklockan.
Bild: Lundby kyrka
33,37
km
Distans
1:12:30
Tid
27,62
km/h
Snitt
128
Snittpuls
143
Maxpuls
Nakamura Comp XT (27-vxl MTB)
Total distans:
149:10:34
3253 km
Gilla passet
Gillas av
,
Torbjörn Westman
,
Mathias Johansson
och
Niklas Hansson