1980 • Broby

Intervaller

Tisdag 28 maj 2024 18:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Intervaller (6 x 1km med 90 sek vila mellan varje intervall). Kroppen kändes ok. Skönt väder! 6 x 1.0km @ 13.9 km/h 4'18 min/km Snitt 155 (Max 169) bpm / 1Min 30s Snitt 141 bpm;
11,93 km
Distans
1:02:02
Tid
5:12 min/km
Snitt
148
Snittpuls
174
Maxpuls
81
Stegfrekvens
Altra Provision 6
Total distans: 
80:22:59
946 km

Gilla passet

Gillas av Lina Månsson