Kvällspass

Måndag 27 maj 2024 19:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,72 km
Distans

49:37
Tid

5:06 min/km
Snitt

135
Snittpuls

166
Maxpuls

166
Stegfrekvens

332 watt
Effekt

36 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	116	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	129	10:24	2,00 km
3	0,38 km	1:59	5:15	124	12:23	2,38 km
4	0,74 km	3:00	4:02	148	15:23	3,12 km
5	0,11 km	1:30	13:31	111	16:53	3,23 km
6	0,75 km	3:00	3:59	151	19:53	3,98 km
7	0,13 km	1:30	11:32	112	21:23	4,11 km
8	0,75 km	3:00	3:59	151	24:23	4,86 km
9	0,14 km	1:30	11:04	118	25:53	5,00 km
10	0,74 km	3:00	4:02	149	28:53	5,74 km
11	0,11 km	1:30	13:52	119	30:23	5,85 km
12	0,74 km	3:00	4:02	153	33:23	6,60 km
13	0,14 km	1:30	11:06	115	34:53	6,73 km
14	0,75 km	3:00	3:59	154	37:53	7,48 km
15	0,14 km	1:30	10:32	120	39:23	7,63 km
16	0,75 km	3:00	3:59	152	42:23	8,38 km
17	1,00 km	5:16	5:16	132	47:39	9,38 km
18	0,34 km	1:58	5:44	133	49:37	9,72 km