Kalle Kula
Svealand

Till en lokal cykelverkstad (59%, TRIMP=33,1)

Lördag 25 maj 2024 12:20

Cykel - Transport
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tänkte jag skulle höra mig för om en reservdel till en cykel, men verkstan hade körigt, så istället för att få hjälp fick jag hoppa in och assistera i 35 minuter. Åter hemma ca. 14:00.

Addendum 2024-09-24: Uppskattad snittpuls 97 bpm baserat på snitthastighet. Det ger TRIMP=33,1. RPE ändrad från 6 till 12 baserat på skattad snittpuls istället för egen känsla.
14,1 km
Distans
50:18
Tid
16,82 km/h
Snitt
97
Snittpuls
Crescent Trekking 7-vxl her...
Total distans: 
116:08:53
2036 km

Gilla passet

Gillas av och Torbjörn Westman