Löpning 2024-05-25

Lördag 25 maj 2024 11:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Upp/ner, lite backe och snabbdist däremellan.

10,79 km
Distans

48:15
Tid

4:28 min/km
Snitt

150
Snittpuls

177
Maxpuls

188
Stegfrekvens

241 meter
Total stigning (klocka)

Addiidas Adios Pro 3 240423

Total distans:

94:04:42

1144 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,26 km	11:18	5:00	147	11:18	2,26 km
2	0,34 km	1:24	4:11	152	12:42	2,59 km
3	0,32 km	1:13	3:47	152	13:56	2,92 km
4	0,33 km	1:18	3:56	160	15:14	3,25 km
5	0,33 km	1:15	3:48	159	16:29	3,58 km
6	0,33 km	1:19	3:57	154	17:49	3,91 km
7	0,33 km	1:13	3:42	152	19:02	4,24 km
8	0,33 km	1:16	3:50	143	20:18	4,57 km
9	0,33 km	1:13	3:40	156	21:31	4,91 km
10	0,32 km	1:15	3:53	151	22:46	5,23 km
11	0,33 km	1:13	3:39	152	23:59	5,56 km
12	4,36 km	19:43	4:32	149	43:42	9,92 km
13	0,87 km	4:33	5:13	150	48:15	10,79 km